Menopauza i menopauze

Oko 50 godina, jer usporava metabolizam smanjuje i razmjenu proizvedenih hormona ženskog tijela. Kao rezultat toga, tu je inhibicija procesa stanične obnove, što je dovelo do razvoja bolesti i zdravstvenih problema. U isto vrijeme postoji nedostatak menstruacije, koji u medicini postao poznat kao menopauze.

Što je menopauza?

Nisu sve žene znaju da su menopauza i menopauza - to nije sinonim. Climax uključuje nekoliko perioda: prije menopauze, menopauze i žena u postmenopauzi.

Video: Menopauza i menopauze. Simptomi, znaci: apatija, depresija, razdražljivost. Kako da se do 3 minute

Predmenopauzi - vremenski period koji traje od kraja prošle redovne menstruacije i prije menopauze.

Menopauze, s druge strane - je odsustvo menstruacije u starijoj dobi.

Samo godinu dana kasnije, sa početkom menopauze javlja postmenopauzi, koja traje do kraja života žena.

Kada normalno menopauza?

Mnoge žene koje su starije od 45 godina, zainteresovan za pitanje o tome, koji su glavni simptomi menopauze kod žena.

Prvi i primarni karakteristika menopauze je odsustvo naredne menstruacije. Osim toga, žene pate od pojave:

• raspoloženja;
• pogoršanje općeg zdravlja;
• znojenje;
• diferencijalni tlak;
• palpitacije.

Mnoge žene, kada je menopauza, kažu da je pojava takozvanog "valunge" - stanje kada žena ode vruće, koža postaje zagušeni, povećava krvni pritisak, puls ubrzava. Sve je to zbog hormonalnih promjena u organizmu. U prosjeku, menopauza se javlja u dobi između 50-51 godina.

Video: Ženska menopauze (menopauza) i njegove posljedice

Koje promjene je izložena na tijelo?

Mnoge žene nemaju pojma kako počinje menopauza. Oni uče o tome samo početak promjena u organizmu.

Dakle, u stvari smanjuje proizvodnju hormona, mnogi imajte na umu pojavu suhoće u vagini. Dakle, seks postaje vrlo bolno za žene. Vremenom postoji brz gubitak koštane mase, što se vidi po razvoju osteoporoze.

Konstantna raspoloženja maltretirali ženu. Mnogi počinju da slave pojavu nesanice i poremećaj sna.

Šta da radim ako menopauze?

Kako se približava dobi od 45 godine (okvirni rok od ranih menopauze) kod žena postavlja pitanje: što učiniti da se neprimjetno migriraju u tom periodu?

Video: Live zdrav! Mitovi i istine o menopauze. (30/03/2016)

Prvo, potrebno je da se brine o svom zdravlju. Smanjenje fizičke aktivnosti i unos vitamina kompleksa, olakšava tolerirati manifestacije menopauze.

U posljednjih nekoliko godina, promjene u okruženju u vidu, doktori su počeli da slave tzv rano menopauzu, na kojem je uočen menopauzi i postmenopauzi u 40-45 godina.