Kopriva dojenje - upotreba i način primjene
U periodu dojenja bebe s majčino mlijeko dobija mnogo korisnih hranjivih tvari, vitamina, minerala i enzima, i antitijela. Zahvaljujući ovoj dijete postane zaštićeni od negativnih efekata spoljnih faktora. Ali ponekad žena može doći do nedostatka mlijeka. Savršeno rješenje za ovaj problem - ukuvano koprive.
- 1 Ishrani staračkom majke
- 2 Korisni svojstva
- 3 Akcija u razdoblju nakon poroda i za vrijeme dojenja
- 4 Kako da se okupe i pripremite?
Dojenje majka treba jesti puno i uravnotežen, uključujući i meso, voće i povrće, žitarice, juhe i kaše, ali bez upotrebe alergenih namirnica. Posebno je važno obratiti pažnju na pije režima.
Mlijeko - jedina hrana djeteta u prvim mjesecima života. Međutim, u nekim slučajevima, njegova proizvodnja je znatno smanjena. Dobre efekte imati laktogonnym menta, komorača, glog i komorača, matičnjaka, hajdučka trava, anis, kumin, origano, sušeno voće, orasi i trn.
Oni ne samo povećati količinu mlijeka u dojkama žena, ali i povećati svoju vitamin vrijednost i korisnost. Jednako blagotvorno na organizam majke djeteta ima kopriva čorba.
2 Korisni svojstva
Ova biljka je drugačije masu korisnih osobina i prednosti. Kopriva je blagotvorno dejstvo na zdravlje i stanje majke i djeteta. Ona ima sljedeće korisne osobine:
- veliki sadržaj askorbinske kiseline koja prelazi iznos od crnog ribizla;
- vitamina A, E, I, i K;
- važan za pun razvoj djeteta mikroelemenata - bakar, jod, natrij, kalcij, magnezij, i željeza;
- korisne tvari kao što su flavonoidi, volatile, tanini, glikozidi i tanini.
Kroz ovaj bogati sastav koprive ne samo da jača obranu organizma, povećava svoju sposobnost da se odupre patogenih mikroorganizama i bakterija, ali ima i lekovita i profilaktički efekat. Ova biljka se naširoko koriste za povećanje proizvodnje mlijeka.
Također sadrži veliki broj proteina koji poboljšavaju metabolizam, stabilizira menstrualni ciklus nakon rođenja, kao i ojačati zidove krvnih sudova.
Ova biljka je naširoko koristi za vrijeme trudnoće i dojenja. To sprečava razvoj anemije, poboljšava kardiovaskularni sistem i sprečava infekcije urinarnog organa. Žena može početi uzimati kopriva piće iz drugog tromjesečja trudnoće i do odbijanja.
3 Akcija u razdoblju nakon poroda i za vrijeme dojenja
Ova lekovita biljka pomaže materice i ugovora nakon rođenja djeteta, ali i dovodi do toga da je mlijeko dolazi brže. Dojenje kopriva infuziju povećava laktacije. Da biste to učinili, trava može se koristiti kao svjež, a za ispuštanje u čaju.
Kada dojenja kopriva infuziju ima masu korisnih svojstava:
- Spriječiti postporođajne krvarenje;
- To pomaže u sprečavanju zatvor i osloboditi teških oticanje;
- To dovodi do normalnog nivoa hemoglobina;
- Pomaže ženama tijelu u borbi protiv umora i nedostatka sna.
Dojenje se preporučuje biljne proizvodnje piva kako u čistom obliku ili u dodatak sa drugim biljem. Da biste to učinili, 1 žlice. l. sušeno lišće čašu vode, kuhajte jednu minutu i ulije za pola sata. Preporučuje se uzimanje 1 žlica. l. tri puta dnevno.
Međutim, treba imati na umu da se hranjive tvari i vitamine više na svježem lišću biljaka, nego osuši. Također, ne dodaju trave u juhu, jer je u toku kuvanja sve minerala i drugih vrijednih tvari izgubljen.
Čorba koprive kao i bilo koji drugi proizvod koji se daje tokom dojenja vrlo pažljivo, jer to može izazvati pojedinca reakcije tijela u obliku osip i crvenilo kože. Treba početi sa pola kašičice, postepeno raste do jednog stola.
Ako se redovno uzima infuziju količina mlijeka nije promijenio, treba da prestanu da koriste biljke i obratite se lekaru.
Majčino mlijeko za bebe ishranu u prvim mjesecima života ne može zameniti ničim. Stoga je potrebno što je moguće duže da održi svoju proizvodnju. Ona pomaže u ovoj situaciji, primanje posebne pripreme, kao i uobičajene koprive pravi u čaj. Ovo je najlakši način da dojenje za dugo vremena.
- Planiramo da ishrana u trudnoći
- Meni dojilje
- Ishrana nakon poroda
- Prehrana dojilje
- Prehrana dojilje nakon poroda
- Prehrana dojilja
- Prednosti dojenja
- Ono što je nakon porođaja
- Da li treba da piju mleko dok dojenja
- Dairy-free dijeta za dojilja: recepti i savjeti doktora
- Blackcurrant dojenje
- Mama ishrani i ishrani žena tokom dojenja
- Prehrana dojilja nakon poroda
- Mogu li jesti kukuruz dok dojenja?
- Dijeta dojilje: jednostavnih pravila
- Meni i njegu, hranu majke
- Nedostatak laktaze
- Kashi za dojilje
- Kako povećati dojenje
- Hrana povećava laktacije
- Kravljeg mleka tokom dojenja i drugih mliječnih proizvoda