Oticanje u trudnoći

Značajan broj ljudi ima problema sa oticanje u nogama i gležnjeva na kraju radnog dana. To se posebno odnosi na vrlo vrućem vremenu. Sa povećanjem gestacijske dobi, a povećava rizik od edema. Koje opasnosti su ponekad edem trudnoće i kako se nositi s tim?

Što je edem?

Pojava edema povezanih sa prisustvom višak tečnosti u organizmu. Ovo je posebno karakteristično za period trudnoće. Oticanje uglavnom pojavljuju u nižim dijelovima tijela. Prema statističkim podacima, oticanje došlo u 75% trudnica.

Tu je osnovna razlika u odnosu na otok edem. Ovaj "point" priroda edem. Kada pritisak na prste otok za 20-30 sekundi. umjesto stiskanja javlja groove da je prilično vidljiva. Ovo otekline će primetiti ne samo trudnice, ali i ljudi oko njih. Nakon otok izgleda kao oticanje gležnjeva i nogu neprirodan izgled. Žena nije ni u stanju staviti na cipele u cipele.

Uzroci edema ponekad trudnoće

Ponekad trudnoće u ženskom tijelu stvara dodatne količine krvi, a iz kojih su oticanje. Materice, što je značajno povećanje u veličini, pritisak na karlice vene, velika vena na desnoj strani tijela. Njihovo snabdijevanje se vrši iz donjeg dijela tijela. Kao rezultat toga, postoji usporavanje cirkulacije krvi. Krvi, što pod pritiskom, zadržavanje vode u tkivima zgloba i stopala. Često postoji višak vode u trudnica, koja se pretvara u otoka.

Šta prijetnja je oticanje ruku i nogu

Oticanje u trudnoći 1

Za mnoge trudnice, edem nije velika prijetnja. Ali ako se oteklina pojavi u gornjem dijelu tijela (npr ruke), trebalo bi da se obratite lekaru. Kombinacija takvih edem pod visokim pritiskom, može se govoriti o kasno trovanja žena. Trudnica treba da ide u bolnicu na posmatranje i liječenje.

Kako odgovoriti na otok ponekad trudnoće?

Biti u stalnom kretanju, možete spriječiti pojavu edema. Zato je bolje da se kreću češće trudnoće.

Veliki broj žena smatra efikasna metoda u ležećem položaju s podignutim nogama do ukloniti nadutost.
Treba piti do tri litre vode dnevno. Ako tijelo nema dovoljno tekućine, on ga drži.
Redovne vježbe;
Idi uglavnom na lijevoj strani;
Prije nego što ustanete iz kreveta, stavio na hlače s visokim strukom. Ovo sprečava stagnacija krvi u gležnjeva.

Biti dugo u uspravnom položaju, doprinosite akumulacija tečnosti u nogama. Zato, preporučuje se da legne sa podignutim nogama.

Da li oticanje nestati u periodu nakon poroda?

Ponekad nastale trudnoće oteklina obično nestaju nakon porođaja. Nakon što je rodila dijete, žensko tijelo gubi značajnu količinu tekućine akumulirane vrijeme trudnoće. Kod žena, tu je veliko iznenađenje kada se ne osjećaju za oticanje ruku, gležnjeva, lica (inherentne u većini slučajeva za vrijeme trudnoće).

Tretmana i načina za uklanjanje edema

Jesti diuretik biljni pića, možete ukloniti otoka.

Neophodno je da sipa toplu vodu u čašu 1 žlica jabuka Peel (sušeni). Neka odstoji 5-10 minuta. Jesti 5-6 puta dnevno u dozi od pola čaše. Drink breze sok (nerazrijeđen) 2-3 puta dnevno na jednu čašu.

Sipajte kup kipuće vode 10 grama voća brusnice. Zagrijavanje 15 minuta u vodenoj kupelji. Izliti Ukuvano, stisnite da dobijete 200 metara. Jedite tri obroka dnevno do 0,25 čaše. Ceđeni sok od celera piće 1-2 žličice tri puta dnevno, 40 minuta prije obroka.

Oticanje u trudnoći i vode

Do nedavno, ginekolozi su savjetovao žene u drugoj polovini trudnoće da piju manje tečnosti. Objasniti činjenicom da je velika količina vode izazivanja pojave edema. U ovom trenutku, liječnici smatraju da je potrebno da se ograniči korištenje u ne baš tečnom, začini, sol, začinjena jela, dimljeni, iz kojeg se osjećaj žeđi. Također, kao kompozitni jela suspenziji tečnosti izlazu iz tijela.

Savjetovao da ne konzumirati gazirana pića. Bolje je da daju prednost negazirane vode, voćnih napitaka, nezaslađen kompot. Preporučenu količinu tekućine na dan je 1,5 litara (bez voća juhe).

Neadekvatna količina vode utječe na status svih organa. Zub emajl se sastoji od 10% vode, mišića - 65%, mozak - 80%.

Udio u društvenim mrežama:

Povezani