Lubenica dojenje

Sadržaj:

• Korisni od lubenice na dojenje majka i beba?
• Oprez: Opasnost!
• Izbor lubenicu ispravno
• video

U ljeto, posebno u sezoni lubenica, malo tko može odoljeti da ne jedu hladne i sočne bobice, koja je, možda, tu je u ovom trenutku na svakom stolu. A ako tokom trudnoće i dalje možete priuštiti malu slabost, i jesti ono što želite, a zatim dojenja mlade mame da se u velikoj mjeri ograničiti sebe i da prati strogu dijetu kako ne bi naškoditi probavnog sistema bebe. Da vidimo šta korisno lubenice dojenja i ono što može učiniti mnogo štete?

U ljeto posebno primamljiv je hladno i sočne lubenice, što izaziva mnogo kontroverzi

Korisni od lubenice na dojenje majka i beba?

Dakle, glavna korist lubenica je da se savršeno čisti tijelo buduće majke toksina, kao i prikazuje od bubrežnih kamenaca i pijeska. Osim prednosti upotrebe lubenica može se sa sigurnošću pripisati:

• Veliki sadržaj folne kiseline, koja ima pozitivan učinak na proizvodnju mlijeka, poboljšava proces varenja i daje koži zdrav izgled sija;
• Mnogo korisnih vitamina, uključujući vitamine B i C, kalija, željeza, magnezija i kalcija, ali zbog lubenica je posebno korisno u slučajevima anemije, nego vrlo često pate od dojilje;
• Prisustvo pantenolovoy kiseline, koja stimulira uklanjanje štetnih toksina dojilja ćelije i daje dobar san.

Prehrana dojilje na prvom mjestu, treba da se zasniva na prirodnim proizvodima bez konzervansa i nitrata

Oprez: Opasnost!

Zajedno sa svojim blagotvornim efektima na tijelu dojilja, i lubenica ima i svoje opasnosti. Na primjer, najčešći mišljenje smatra da lubenica može izazvati alergije. Ovdje, previše, jer su sreće, jer su neki klinci su alergični je za jabuke ili banane, i drugo, mama mogu cijeli period dojenja da jede bilo koji proizvod bez posljedica za mrvice. Da biste saznali da li je alergiju na lubenicu u svoju bebu, možete samo malu količinu ličnu upotrebu. Ako nakon nekog vremena dijete ne pojavi alergijska, nema osip, bol u trbuhu, tečnost stele i drugih simptoma, onda možete slobodno jesti lubenice. Međutim, nije potrebno da se zaboravi razumnom rasponu.

Neki doktori tvrde da konzumiranje lubenice dojilja može utjecati na kvalitetu majčinog mlijeka, kako se više vodenaste. U stvari, ako je dojenje majka jede malu količinu vode-dinja, mlijeko za bebu je ni na koji način ugrožena. Također je važno imati na umu da lubenica je najbolje koristiti odvojeno od druge hrane, jer u suprotnom to može dovesti do stvaranja prekomjerne plina, što je nepoželjno za bebu.

Jedite lubenice je dojenje najbolje u malim porcijama i nakon što su se pobrinuli da vaša beba nije alergičan na to

Izbor lubenicu ispravno

I glavni nedostatak korištenja lubenice kroz dojenje je prisustvo u njemu nitrata i drugih štetnih materija koje danas mnogi beskrupulozni proizvođači dodaju u hranu. To je razlog zašto je vrlo važno odabrati lubenicu, i pridržavati se pravila njegova upotreba tokom dojenja.

Lubenica sa video dojena