Moja dnevna rutina grudnichka

Set način dan za malo dijete će uvelike olakšati život mlade majke i cijelu obitelj u cjelini. To nije samo zgodan, ali i dobro za vaše zdravlje grudnichka.

Kako riješiti problem i ono što režim generalno je potrebno?

Nije tajna da je u posljednje vrijeme smatra se da hrani bebu na zahtjev, ispostavilo se da je beba jede, kad hoće, spavanje, a kada želi da hoda, ako je moguće. Ispostavilo se da je mama radi sve kako treba, u nauci, ali u stvari, ovaj način života ne odgovara ni za majku ili na bebu. Grudnichok naravno dobija snagu kada želi da, ali uvijek se događa u različito vrijeme, na kraju, on strews prerano je dostigla čak do večeri kada, ili naprotiv ne može legnem na spavanje, ali bdjeti pokazuje dugo nakon ponoći. Ujutro se probudim u pet sati, a sutradan u devet. tokom dana spava ponekad 2 puta, a ponekad i 3. Takav je nemoguće da se naviknu na i da se prilagode više i uključe se u neku vrstu svoje poslove. Na kraju krajeva, žena, po pravilu, osim za malo dijete ima i drugih stvari i briga: napraviti večeru, ići u kupovinu ili samo da se istuširam.

I u stvari, da se organizuje jasno pridržavanje režima, to je vrlo jednostavno, trebate samo da shvatite da je zaista zgodan i neophodan za vas. Nakon mod omogućuje:

Planirajte aktivnosti djeteta tokom dana i stoga organizirati dan, prilagođavajući svoje planove pod potrebe grudnichka.

Imati vremena učiniti kućanske poslove i, radeći stvari koje volite, pa čak i malo odmora, jer ste na odmoru, pa čak i brigu o djeci.

Smanjiti težinu bolesti i teških perioda u vezi sa denticije, itd

Ali, kada govorimo o usklađenosti, čini se da je dojenje na zahtjev nije moguće i da je potrebno da se hrani isključivo iz sata u sat. To je ni na koji način, na zahtjev režim i snage mirno koegzistirati sa ispravan pristup.

Naravno režim treba postaviti počevši od potreba i bioloških ritmova bebe. Prvo morate pogledati kako se ponaša, spava pre jela ili nakon koliko vremena spava u toku dana, koliko je sati, što čini intervale između obroka. Koliko dugo je njegov noćni odmor, na ovoj osnovi, neophodno je da se počnu da ispravi ponašanje i želje djeteta, podešavanje hranjenje, spavanje, hodanje i plivanje, na dnevnom ponavlja u isto vrijeme.

1. prebroje puta beba spava u toku dana i pokušajte u narednih nekoliko dana da ga stavim u otprilike isto vrijeme. Ovo je osnova režima.

2. noćni san, treba prilagoditi majke san. Dijete treba probuditi kada majka probudi.

3. Nakon što narednih hranjenja.

4. snimanja na komadu papira i pokušati držati ga, u roku od 2-3 tjedna (ovaj put je sasvim dovoljno da se tijelo djeteta navikli na takve uvjete)

Ovdje je primjer način svakodnevne rutine:

8.00 - penjanje, tretmani vode.

9.30 - 10.30 - prvi san, razbacane po grudima.

10.30 - 11.30 - razne igre, gimnastiku.

11,30-13,00 - šetnja na svježem zraku, prirodni spavati u kolicima.

13.00 - 15.00 - hranjenje bez sna, budnosti.

15,00-17,00 - drugi hoda ponovo spava u kolicima.

17.00 - 19.00 - hranjenje, buđenje, masaža.

19.00 - 20.00 - spavati sa dojenjem.

20,00-22,00 - budnosti, igre, večernje kupanje, hranjenje.

22.00 - spavanje.

Naravno, na početku poštovanje tih propisa izgleda kao težak zadatak, ali barem, kao što će se vaše dijete počne u pravo vrijeme da trlja oči i spavaj i probuditi se ujutro do 08:00, shvatit ćete da je lako. Planiranje različite stvari u vrijeme budnosti, kao što je odlazak na kliniku kod pedijatra, a put do bolnice u šetnju, od vas će biti slobodno vrijeme za sebe, i dijete će se osjećati udobno u svakoj situaciji, jer se ne krše svoj ritam, on je miran i vesela. Čak iu ordinaciji, zbog njegovog režima on, igre, i na taj način djelovati se jednostavno neće.

Važno je da se takvi propisi grudnichok će biti dosta vremena da se izvan provesti na svježem zraku, što je veoma korisno za bebu i za majku, više da je spavanje na otvorenom posebno je slatka i mirna, čak i ako se količni ili zuba.

I, naravno, planira svoj put, možete slobodno distribuirati, jer ćete znati šta i kada dijete želi. Jutarnje šetnje, možete posvetiti odlazak u kupovinu, za sve što je potrebno, vrlo komforno raditi zajedno sa svojom djevojkom, koja također ima dijete. Onda se nosač može ostati pod nadzorom ulice i idite na pravo mjesto svuda. Kradem hoda mogu rado povjeriti moja baka, majka ili djed, a većina uživanje u miru i tišini. U večernjim satima, kada je tata dođe kući s posla, i vašeg djeteta zakazana igre i masažu, neka ga drže na okupu, jer otac ima priliku u večernjim satima provoditi vrijeme s djetetom. I dok kuvate večeru. Pa, čišćenje i druge stvari po kući, slobodno možete pretvoriti u dan utakmice, kada će vaša beba sjediti u ležaljku ili krevet, a ti i vesele pjesme za brisanje prašine.

Gosti pozvati bolje tokom večeri budnost, onda će svi imati dobro raspoloženje, ali i pomoći gostima da igraju i amuse babe.

Da li je moguće da se probije uspostavljeni poredak dana?

To je moguće, ali samo u hitnim situacijama. Jer nepoštovanja sa jednim bodom, odmah dovesti neuspjeha u narednom, a onda cijeli dan i cijeli sljedeći dan.

Na primjer, vaš čudo spava i spava, krajnje je vrijeme da ustane, ali je spavao, naravno da je šteta da se probudi, ali! To je bio pretpostavimo da noćni san, bilo je potrebno da bi se u osam, ali je ustao u devet, a onda dugo vremena da se igraju i da ne želi da posuti, kao rezultat hirovita i legao da spava samo u 11.30. Svi Sutra dijete ne želi da se probudi u 8 sati, kao što se očekivalo, a ako je buđenje je opet loše raspoložen i hirovita. Zaključak probuditi noću, pusti ga da spava zakonitog sat 7-8, on bi probuditi lako, jer je nekada.

Naravno, obratite pažnju na svakodnevne rutine je vrlo teško i da ga upisati u modernom životu, ali svakako treba probati. Odstupiti od režima i dalje ponekad moraju da se to ispravi, a tokom rasta i promijeniti potrebe vaše bebe. Fanatično prate uspostavljene vremenskim intervalima ne vrijedi. Sve treba da bude u razumnim granicama i da se fokusira na dijete, odnosno njegovoj udobnosti.

Režim dana, to je istinita i pouzdana pomoć u porodicama u kojima više djece, ili rade mama, jer je samo još jedan način!

Lično, ja sam, iz porodice modu uočena od najranijih dana boravka kod kuće. I moja omiljena vremena, i mislim da moja kćerka, bilo je nap vremena, dao sam joj dojke, beba sigurno spava, a ja sam bio čitanje ili gledanje filmova, ili chat na internetu, odmarajući od brige! Vrlo lijepo i korisno i proveo vrijeme u blizini dobar kćer za mene i pauze. Onda kada je moja kćer postala manje sna i dremke došao u ništa, ja stvarno propustio ta dva sata odmora i relaksacije. Ali su zamijenjena večernjim satima, nije ni da stavila tako umoran u večernjim satima da ležali su razbacani i bez ikakvih problema, spavala nekoliko sati, a zatim u noć budan. True spava prilično kasno, ali mi se ne obeshrabreni, jer sebe je mnogo kasnije. Zatim noćni san i došao do ništa, mesto ove dijete počelo ići u krevet u devet sati.

U svakom slučaju, potrebno je pratiti dijete za svoje potrebe, kao što je aktivno raste i mijenja, a uz to promijeniti svoj biološki ritam. Držati na oku i da ih slušate, kako bi svoje živote i živote tvoj mali čudo, najudobnije.