Kako povećati sadržaj masti majčino mlijeko

Postavlja se pitanje kako da se poveća sadržaj masti mlijeka, zabrinuti svaka druga mlada majka. Pedijatri preporučujemo da se suzdrže od takvih eksperimenata, ako beba ima dobar apetit i to je sasvim dobija na težini.

Odavno je dokazano da konzumiranje velikih količina previše masnih majčino mlijeko doprinosi razvoju dysbiosis kod djece, kao i preko-učitati svoje nezreo probavni sistem.

Ono što je sadržaj masti majčino mlijeko se smatra normalnim?

U cilju poboljšanja hranjivu vrijednost, važno je da se ne samo ono što je sadržaj masti majčino mlijeko se smatra normalnim, ali čak i mogućnosti da se utvrdi postotak masti bi oko.

Da biste to učinili morat ćete čistu cijev, što je za 10 cm moraju biti ispunjena izrazio mlijeko. U obračunu sadržaj masti treba koristiti samo zadnje mlijeko, koji se oslobađa na kraju hranjenja (pumpanja). Sadržaj procenat masti je oko 10 mm u visinu mlijeko cijevi. Mjerenje treba izvršiti tek nakon će mlijeko stajati na sobnoj temperaturi oko 6-7 sati.

Prema standardima SZO, normalan sadržaj masti majčino mlijeko smatra se da je u roku od 4%.

Ono što određuje sadržaj masti majčino mlijeko?

Pokazatelj, kao što su sadržaj ljudskih mliječne masti zavisi od toga koliko dojke isprazniti. Na početku hranjenja stoji ispred (rano) mlijeko, što je sastav manje masti, bogata laktozu. Back (kasnije) mlijeko je najviše hranjiv, koji je objavljen na kraju hranjenja. Dakle, manje mlijeka u grudima i kraći interval između hranjenja, više back-masti mlijeko beba prima.

Sadržaj masti od majčinog mlijeka nisu u potpunosti ovisna o proizvodima koji troši majka. Majčino mlijeko je sintetiziran iz krvi i limfe, svoju nutritivnu vrijednost se prvenstveno određuje tijelo a posebno majka i njen život. Kvaliteta i kvantiteta hrane procenat masti u mlijeku ne povećava. Tako da nema potrebe da se plaše korištenje velikih količina tekućine za vrijeme dojenja.

Proizvode koji povećavaju sadržaj masti majčino mlijeko

Dojenje stručnjaci tvrde da su specijalne proizvode koji povećavaju sadržaj masti majčinog mlijeka ne postoji. Da se poveća postotak masti u mlijeku, dojilja treba održavati zdrav način života i često stavljaju bebu na grudi.

Ispravno je dijeta će također pomoći da se normalizuje funkciju tijela i postavite ga na proizvodnju mliječne masti. Dojenje pola ishrani treba da budu integralne žitarice, voće i povrće. Indikator Masa frakcija proteina u hrani ne smije pasti ispod 30%, masti - 20%.

Nadoknaditi nedostatak kalcijuma u organizmu će pomoći da se mliječnih proizvoda i sira, kao i grah, kupus, riba, sok od mrkve i svježeg bilja.

Nemasno meso je izvor hemoglobina, koji će poboljšati metabolizam i pomoći da se obogati tijelo kisikom mama. Jetre, jabuka i nar će biti izvor željeza.

Povećanje dojenje promovira dobar čaj i voćni sokovi. Dosta toplih napitaka, naročito noću, će popuniti ravnotežu vode vaše tijelo i da će povećati količinu proizvedenog mlijeka.

Brojne studije dokazuju da svaka majka sastav samo majčino mlijeko za način na bebu. Stoga je pogrešno procijeniti sadržaj masti majčino mlijeko samo na osnovu doma studija.

Prije nego što poduzeti korake da se poveća postotak masti u mlijeku, važno je procijeniti ponašanje djeteta (ako je nemiran, a ne da li je njegova česta zahtjevi za dojenje) i da se konsultuje sa stručnjakom o dojenju.