Pasta sa dojenjem

O valjanosti skladu sa dojilja ishrane ne ovisi samo o zdravlju djeteta, ali i formiranje njegovih mnogih tkiva, ćelije i sistema. Pasta - ugljenih hidrata proizvod koji jedu sve ljude. U ovom trenutku to je jednostavno nemoguće zamisliti život bez brašna. Ali da li je moguće da se jede tjestenina za žene koje doje. Većina ni ne razmišljam o tome, i da ako su ti proizvodi mogu naškoditi bebi? Danas gledamo temu da li možemo dalje pasta žene koje su dojena, ako je tako, u kojoj količini i što je još važno znati o upotrebi od njih?

Da li je moguće da se tjestenina tokom dojenja

Dojilja tokom dojenja je dozvoljeno jesti tjestenine, ali ne kao ranije (u neograničenim količinama), i posmatranje strogi režim. Što je pasta? Ovaj kulinarski proizvod, koji se priprema kombinacijom brašna i vode, a potom suši i pakirana. Za njihovu pripremu je dovoljno za 15-20 minuta, a možete sjediti za stolom. Jednostavnost pripreme i okus bili su glavni faktori da su ljudi jako vole tjestenine. Mnogi ljudi jednostavno ne mogu zamisliti svoj život bez ovo čudo za kuhanje. Ali iz nekog razloga, dojilja treba pratiti dijeti jede pecivo?

Osim toga, kao što je već rekao da je brašno proizvodi - ovo brašno sa vodom, a slijedi da oni praktično ne sadrže hranjive tvari. Jedini izuzetak su:

• Vitamin B i PP
• Kalcija i fosfora

Zaista, brašno proizvodi su dizajnirani posebno ne kao zdrave hrane, kao i da će uskoro biti popunjena. Dakle, ako vaša dijeta će se sastojati samo od ovih proizvoda, onda ste gotovo u svakom slučaju ne popunjavaju u tijelu korisnih vitamina i minerala dijete.

Jedina korist sa umjerenim ih koriste - je uklanjanje toksina i teških metala, koje se odvija kroz tkivo. Ali, ovaj fenomen je bitno samo za dojilje sa dojenjem, a dijete se praktično ne utječe.

Dakle, što je zaključak o tome da li je pasta za žene sa dojenje, ne postoji samo jedan odgovor. Važno je da se pridržava samo s brojem proizvoda podataka, što uključuje i žena u vašoj ishrani.

Kada mogu jesti

Zabraniti im da jedu nema pravo na bilo dijetetičara, i dojilja za vrijeme dojenja, to je vrlo teško napustiti ovaj proizvod. Stoga, s obzirom da ste odlučili da maziti ovih proizvoda, trebalo bi da znate koliko iu kojem obliku oni mogu napraviti na dijetu.

1. Potrebno koristiti samo one proizvode koji su izrađeni od tvrde pšenice. Oni ne uzrokuju tegobe, čak i da ne prelazi normu.
2. Dan kada je moja majka se ne preporučuje jesti više od 215 grama proizvoda. Sve to će se jede više od nikakve koristi ni majku ili dijete.
3. Alkohola je dozvoljeno samo kuhano. Apsolutno kontraindicirana koristiti ove proizvode u prženim vrste.
4. Ako planirate koristiti ove proizvode za dojilje, neophodno je da se biraju samo najkvalitetnije proizvode.
5. Tokom kuvanja, dodajte maslac nije dozvoljeno u dobijeni proizvod. Pasta tako su visoke kalorija, a ako su dodati još ulja i onda jesti to može dovesti do razvoja proizvodnje plina u dijete i neprijatne posledice. Zbog toga, pobrinite se da je njihova upotreba bila ispravna i pomoći.

Kako se koristi Proizvodi

Dakle, da shvate pitanje potrebe da se koriste peciva majke tijekom dojenja, možete nastaviti na temu o tome kako pravilno morati da ih jesti. Nekoliko dojilje konzumiraju tih proizvoda u bilo kojem obliku. Većina žena pokušavaju da slikam vlastite ručak ili večeru, dodavanjem različitih aditiva u hrani: hamburgere, kečap, umaci, meso, itd Ali možemo li to? Naravno, i nema posebnih ograničenja, ali i dalje se moraju pridržavati određenih pravila.

1. Prve upotrebe se preporučuje samo u svom čistom obliku, bez začina i dozu ne više od 50-100 grama za provjeru reakcija djeteta.
2. Nakon upotrebe se preporučuje tokom dana gledati mrvice u prisustvu svog promjena. Ako mrvice pojavi zatvor, grčevi ili nadutost, trebalo bi da prestanete da uzimate ovaj proizvod.
3. Ako se reakcija ne poštuje nakon prijema, moguće je da se postepeno povećavati dozu do određenog norma 250 grama dnevno.
4. Dodajte raznih sastojaka treba da bude u malim količinama, takođe kontroliše odgovor djeteta.

Imajte na umu da sve negativne reakcije djeteta treba da zabrinjava. To treba odmah prekinuti upotrebu proizvoda, što je izazvalo reakciju.

Tako da smo našli korištenja proizvoda od brašna za mamu i bebu, i došao do ovog zaključka da ako ne možemo biti bez tjestenine, potrebno je da ih koriste u minimalnom iznosu.