Masirajte grudi tokom dojenja po lactostasis i dojenje

Da li je potrebno za masažu grudi dok hrani? Koji su problemi pomaže riješiti? Koja je njegova pravilna tehnika i suptilnost? Ima masažu u periodu dojenja u borbi protiv lactostasis, poboljšati protok mlijeka.

ne treba uzimati za masažu grudi obavezno tačka brige za grudi za dojilje. Međutim, kada postoje teškoće pomaže da se lako nositi s njima. Konsultanata o dojenju se preporučuje da posegnu za masažu u nekoliko situacija.

• Regala. Ostati na odvojenim žena i beba u bolnici za uspostavljanje normalnih nivoa laktacije se traži da izrazi majčinog mlijeka. ovladaju tehnikom pumpanje ruke ili pumpa dojke To bi trebalo da bude u privremene obustave dojenje period liječenja pomoću majka droga nespojiva sa dojenja. U svakom slučaju, masaža može se koristiti kako bi se olakšalo povlačenje mlijeka. Svjetlo, prijatna na dodir stimuliraju proizvodnju hormona oksitocina, tako da grudi su spremni da se rastane s proizvodom "proizvod".
• Jačanje dojenja. Masaža poboljšava protok krvi u grudi. Međutim, direktno na nivo proizvodnje majčinog mlijeka nisu pogođeni. Prema specijalista odjela dječje bolesti ruskog State Medical University Ilienko A. i L. Kostenko, dojilja može napomenuti povećanje dojenja s obzirom na činjenicu da je mlijeko brže i intenzivnije pušten iz mlijeka kanala. Tu je isti ", rekao je oksitocin refleks", koji je u prvom slučaju.
• Borba lactostasis. Jedini siguran način otklanjanja stagnacije u mliječne žlijezde je česta primjenjuju na pogođenim bebu dojke. Ali uz pomoć masaže može djelovati direktno na zapečaćeni dio. Uticaj bi trebao biti lagan, nježan, bez pritiska. Žene izazov u ovom slučaju - ne "slomi" gust "kamenje" koje se ne može učiniti, a može dovesti do daljnje jačanje lactostasis. A lagano omekšati ovom području prije hranjenja, što povećava šanse za brze resorpcije stagnacije.
• Poboljšanje ton tkanine. U periodu dojenja mijenja oblik grudi, mliječne žlijezde povećati u veličini. Ako je rast bio previše intenzivan, i grudi, "Odrastao" dva ili tri veličine, verovatan disfunkcija mišića i ligamenata. Oni su u stanju da izdrži novi teret, zbog onoga što razvija ptoza dojke (spuštenim). Pravilna tehnika masaže dok dojite da izbegne ove posljedice, ako su grudi su značajno porasli u odnosu na "doberemennym države".

vrste masaža

Konsultanti o dojenju su dvije vrste efekata na mliječne žlijezde za vrijeme dojenja. Odaberite odgovarajuću vrstu masaže tehnike treba da se zasniva na svoje ciljeve.

preventivan

Ova tehnika se zove svjetlo za masažu. Stručne međunarodne organizacije La Leche League Natalia Gerbeda-Wilson preporučuje da redovno rade, da bi se izbjegli problemi sa dojenja. Tehnologija ima za cilj poboljšanje ton tkiva, ali će također pomoći u slučaju grudi nježnost.

• Postavite dlan tik ispod ključne kosti na gornjem dijelu dojke.
• Pratite kružnim pokretima milovati.
• Polako od osnove do bradavice žlijezde.
• Povremeno oprati grudi toplom vodom, ponavljajući milovati.

liječenje

Ova tehnika se koristi kada žena ima poteškoća s dojenjem. To će olakšati pumpanje, poboljšava protok krvi u tkivima i poboljšaju svoj ton, ubrzati resorpcije lactostasis.

• Obavljaju blagim kružnim potezima svaki dojke rukom. Gurnite gornji dio grudi ispod ključne kosti, od početka do masirati dojke. I smanjuje pritisak kako se kreće na bradavicu. Prstima treba da ide liči na spiralu kretanja.
• Prste iz baze dojke do bradavica u ravnoj liniji. Ponovite sa različitih dojke preko njene površine.
• Uzmi bradavicu između palca i kažiprsta. Pažljivo ih pomanipuliruyte bez istovremene pritiska.
• Lean naprijed, opusti se. Lagano protresite grudi. Pod uticajem gravitacije mlijeka da se spusti ispod bradavice.
• Uzmite toplom vodom. Cilj avion na grudima, pratite rotirajuće kretanje s jedne i druge dojke. Nakon tuširanja i maženju osušite peškirom.

U slučaju lactostasis obratiti pažnju na dijelove gdje formira pečat. Lako je masirati svaki "kamen", bez izazivanja pritiska. Kada lactostasis važno ne da se poveća intenzitet uticaja, i "posao" sa stagnira područjima. Izvršite kružnim pokretima u tri minute.

suptilnosti tehnike

Obavljanje masaža dojke za laktaciju je lako posjeduju. Međutim, to nije iz mjesta da bi privukli ovu lekciju muža. Pitaj ga da stoji iza vas i nježno masirajte dojke. Nakon toga - da obrate pažnju na vratu i ramenima. Masaža cervikalnom području ima opšti tonik efekt na organizam, poboljšava zdravlje, opušta i ublažava anksioznost.

Također je važno uzeti u obzir druge finesama.

• Terapeutska masaža nije potrebna "samo tako". Koristite preventivne tehnike, ako nema nikakvih problema. A odnose se na terapeutski, ako postoji potreba za pumpanje, anti-lactostasis. Manipulacije dovesti do povećanog oksitocin dojke i izraženiji priliv mlijeka, što može izazvati nelagodu i provociraju stagnira procesa.
• Obratite pažnju na higijenu. Pre izvođenja ruke umjetnost pranje sapunom. Grudi dovoljno isprati mlakom vodom. Oprati sapunom i vodom ne smije biti više od jednom dnevno, kao pretjerane "čistoće" inhibira proizvodnju površine kože masnoće i čini kožu ranjivim na patogene. Nemojte koristiti alkoholne otopine za higijenu. Alternativa vode za kupanje može biti izuzetno bebi maramice bez alkohola.
• Napravite masažu dok hrani. Lako samomasaža tehnika će omogućiti majku da se poveća intenzitet utjecaja mlijeka. Nanesite treba da bude, ako i dalje imate osjećaj sitosti dojke, u kojoj je beba prazni njen neproduktivan. Prekinuti hranjenje za nekoliko minuta i napraviti svjetlo masaža oko dojke. Oni opustiti mlijeko kanali i mlijeko će vam pomoći osloboditi aktivan.
• Ne dozvolite da bol! Nelagodnost oksitocina uzrok preokrenuti refleks efekt. Grudi nisu "želi" da daju mlijeko, ako ćete doživjeti bol. lako pratiti kretanje, lagano,. Ako tražite pomoć svog muža, upozoravaju njim o tome.
• Pratiti vrijeme. Trajanje postupka je 3-5 minuta. Nema smisla za masažu duže.
• Nahrani bebu ili Decant. Po pravilu, odmah nakon tehnikama self-masaža postoji potreba da se "predaju" mlijeka. Pričvrstite mrvice na grudi ili obe dojke Izliti ako je to potrebno. Ne dozvolite da osjećaj sitosti dugo vremena, kao što je grudi nježnost od plime i oseke, kaže rizik od formiranja lactostasis.

Dojilja može posegnuti za ukupno masaža tijela. Prema stručnjak za dojenje Svetlana Panina, nema ograničenja. Važno je samo da spriječi sjednicu masaža terapeut da dojite. To će mu omogućiti da odaberete za vas sigurno mjesto dok je sjedio, što je pritisak na grudima, ležeći na stomaku, je neprihvatljivo. Prije nego sjednici trebalo bi da je izraziti obe dojke, kako bi se sprečilo curenje mlijeka.

Pitanje je, kako to učiniti grudi masaža dojenje, je relevantan za svaku novu majku. Nemojte potcenjivati ​​djelotvornost ove tehnike sa bol u grudima zbog pečata ili potrebe za redovno pumpanje. Ako nema problema, nema dalje manipulacije grudi nisu potrebne.