Kako prevladati strah od porođaja

Video: Strah od porođaja. Strah od porođaja. Strah od porođaja

Video: Kako prevazići strah od poroda | Kako da se ne plaše da rađaju 💜 LilyBoiko

Uglavnom sve standardne 40 tjedana trudnoće, žena je u dva sasvim različita stanja euforije i anksioznosti. Međufaza su osjećaji straha, bojazni, prolazno radost, iritacija - lista može biti dug. Pa čak u vrijeme kada je već nepodnošljivu želju da "roditi teret" na kraju, tu je mali, ali strah od porođaja i materinstva bolnicu. Pa, kad je dijete nije prvi, a ona ne zna šta da očekuje. A ako je prvorođeno, i kontra-prirodni porođaj nije? Nakon carskog reza može se nekako u usporedbi s konvencionalnim operacije - anestezija, skalpel, šav, i sasvim prirodno - svatko može pronaći odgovarajući usporedbu.

Kako mogu prevladati prirodni strah trudnice prije rođenja? Uprkos pojavom iz matične knjige rođenih, škole uvjeravanja "mlade majke" stvorio je pozitivnu sliku o ginekologa, broj horor o porodilišta, proces rađanja i medicinsko osoblje ne smanjuje odnos. I trudnica počinje da se muči sumnja: bolestan ili nije bolestan, vikati na porođaju ili plakati? Za veću sigurnost, možete organizirati partner isporuke, ali ipak češće je žena u zidovima samo porodilišta, upoznat obstanovki.Konechno, niko ne umanjuje važnost individualnog uslovima i u tom smislu, ali postoje aspekti drago, znanje i korištenje što čini vaš boravak u porodilištu i samog procesa rađanja nije tako nejasan, pa čak i zastrašujuće. Dakle:

Video: Kako pobijediti strah? Strah od porođaja. Strah od porođaja

Najjednostavniji razlog, ja zovem na pamet (za je najaktivniji trudnica i dominira emotivnoj sferi) - porođaja iskustvo sve kronično trudna ne ide bilo koja žena, to ne umire (patološki slučajevi ne smatraju, i medicine kroči daleko naprijed). Stoga, moramo pretpostaviti da je to prirodan proces za žensko tijelo imaju visoke rezultate hitnosti.

Kada je proces porođaja medicinskog osoblja i mogu dobro govoriti glasno, i vrištala. Ali to nije ljutnja ili bijes - je način da se informiše majki o tome šta bi trebalo da uradi. Na kraju krajeva, mnoge djevojke tako izgubila da nije vidio ni čuo drugi, i sekundi računati, kao i pismenost i quickness djelovanja majke i doktora zavisi zdravlje i život djeteta u razvoju. I onda, ako trudnica ne želi da "zloupotreba" da ona treba da čuje pravcima ginekolog i ostalo osoblje i upravo ispuniti ih - jer oni imaju ovo nije prvi rođenja, oni su kontrolu bolje pacijent situaciju.

Video: Kako prevazići strah od porođaja

Još jedna velika nesigurnost je pitanje - koliko je bolan proces rođenja. Evo, mišljenja su uvijek na kvotu, a nedvosmislen odgovor je ne. Ali isto tako postoje razmatranja razloga, koji su univerzalni za svaku ženu. Prvo, tijelo bez ikakvih vanjskih utjecaja ne mogu izazvati sebe više bola nego može izdržati. A generički proces - to nije vanjski utjecaj. Drugo, prag bola u svakoj osobi. Neko sa ubod igle - to suze i bolni palac za nedelju dana, a neko ispalio željeza, puše i zaboravlja opekotine. Treće, glavni bol činila tokom rada i dominaciju emocionalne sfere čini sve mi je mnogo oštrije. Stoga je važno da se ojača logično područje mozga. Kako? Najlakši način - račun. Ali ne u cilju, i, na primjer, 100-0, nazivajući naglas ili psihički samo paran broj, ili svaki treći. Čini se glupo, ali zaista pomaže. Oni koji nisu do brojke, uzmite u obzir sve to podložni na račun - Broj žarulja na stropu, broj otkucaja srca, i tako dalje. Važno je da redovno menjaju se smatrati objekt u mozak je aktivno uključen u rad.

Zadnje - najvažnija stvar. Činjenica da je žena iskustva - svako poređenje ne ide sa iskustvima bića rođena mrvice. Gotovo svi prirodno rođena djeca dugo vremena da vrišti zbog kape i kape, jer je još jednom čini se da malo glavu strašan pritisak komprimiranog mišiće majke. Stoga, ideja da dijete u bitkama blisko, loše diše, u strahu, i na proces rađanja sto puta gore, bolan, zastrašujući, tupim, ako ne blokira na sve, sve senzacije žene. Na kraju krajeva, ovo mama je potrebno pokušati svaki način pomoći vašoj bebi i smanjiti vrijeme takve patnje.