Oporavak nakon poroda

Je nakon poroda period - važan i presudan korak u životu porodice. Tokom trudnoće, mnoge žene misle da je život nakon što je samo po sebi rođenja će doći u normalu, i da neće biti ogroman trbuh, nema umora, nema težine u nogama ili bol u leđima, ili toksikoza, ili preeklampsije. Međutim, to je nešto što neće biti život u obiteljskom iste izmjerene - dijete. Trudnoća - Priprema za ovo stvarno teško doba života - majčinstvo.

Je nakon poroda period - iskušenje za oboje - za žene i za muškarce. On je također koristio reflektor njegove supruge, a sada, sva pažnja je posvećena djetetu. Samo korektno ponašanje supružnika, topao i pun ljubavi odnos može pomoći u uspostavi život u porodici, tako da u njoj žive bilo dobro za sva tri. Također zapamtite da je seksualni život supružnika će se promijeniti nakon rođenja, važno je da je sada oživljavanje bračne seksualne odnose održan toplinu, nježnost, ljubav.

Je nakon porođaja period - period od fizičke obnove majke nakon rođenja. Bez podrške moj muž može doći postporođajne depresije, preko kojih su gotovo sve mlade majke u. Žena nakon porođaja, kao i njen suprug shvatio da je tijelo oporavlja od porođaja, depresivnih raspoloženja mlada majka nije dobro. Postporođajne depresije - posljedica hormonalne oluje uzrokovane poroda. Tokom 9 mjeseci trudnoće udebljala, tjelesne masnoće postepeno izdvajaju za crne dane. Tokom prvih 9 mjeseci događa istezanje trbušnih mišića - oni ne mogu jednog dana postati isti, potrebno je ne samo vremena, ali i napore mlada majka.

Je nakon porođaja period - period obnove ženskog tijela, vraća se u prvobitno stanje. Na oporavak potrebno isto 9 mjeseci, i trudnoće. Ako žena doji, oporavak nakon porođaja je mnogo brže i lakše. Također, žene tijelo gubi puno kalcija u trudnoći, tako da postepeno padaju brtve, koja je stajala u zube, kosa postati krhki, gube svoju ljepotu i sjaj.

Nakon rođenja, život počinje od nule. Važno je da mlada majka podržali nju pratnjom, njen suprug ostao pažljiv, briga, razumijevanje da njeni prijatelji su razgovarali sa njom, ne samo o svojim problemima, ali io brizi. Da su drugi bili spremni da u svakom trenutku priskočiti u pomoć.

Ako je mlada majka je loše, to je dovoljno da ruku novorođene bebe, zagrljaj, zagrlio, osjetiti njegovu toplinu, miris, vidim njegov osmeh. Dovoljno je sjetiti uzbuđenje tokom trudnoće, strahopoštovanje i strah od poroda, zapamtite osjećaj da je već prošlo je sve, i što budućnost nosi - nije strašno, nije opasno.

Oporavak od porođaja odvija nije brz, nije lako, ali ne očajavajte, moramo nastojati da postane isti ili još bolje. U očima njenog supruga ponovo trebali vidjeti stare uzbuđenje, malo odrastao, sigurno će biti ponosni na ljepotu svoju voljenu majku!