Šta učiniti ako je vaše dijete dovoljno pije?

Mnoge majke pokazuju zabrinutost zbog činjenice da je dijete koristi malo tečnosti. Zašto dijete malo piće i što učiniti u takvim slučajevima? Da li treba da uporno piti dijete ili će donijeti ništa drugo nego zlo? Da biste dobili odgovore na ova pitanja, potrebno je uzeti u obzir stavove pedijatara o tome koliko tekućine bi trebalo konzumirati u dijete u toku dana.

Video: Može li biti zatvor, ako je dijete dovoljno pije? - Dr. Komarovsky

Koliko tekućine treba piti dijete?

Novorođenčadi. Proučavajući podatke o tečnosti normama potrošnje, majke su često suočeni sa tvrdnjom da dopaivat bebe štetno. Ovaj pogled se pojavila zbog WHO preporuka, prema kojoj novorođenčad ne treba davati bilo koju drugu hranu ili piće osim majčinog mlijeka. Ali briga ovih preporuka je novorođenče, i kao takav se smatra dijete do 28 dana života. Zbog toga, voda može pružiti dece sa prvom mjesecu. stope za piće za djecu mlađu od godinu dana su u prosjeku oko 50 ml po 1 kg tjelesne težine, ali ta brojka se odnosi na sve tekućine ne samo voda.

Video: Konstipacija kod djeteta

Djeca 1 do 3 godine. Za djecu ovog uzrasta su okvirne norme tekućine oko 700-800 ml. Količina vode pijan dnevno može biti od 100 do 300 ml. Ostatak iznosa potrebnog tečnosti ulazi u tijelo bebe mlijeko pića, sokova, kompota, juha, povrće i voće.

Djeca starija od 3 godine. U cijenu dnevnog tečnosti za djecu stariju od 3 godine iznosi oko 1 litre. Ali važno je da shvatite da je ova stopa je prilično konvencionalno: broj pića ovisi o individualnim karakteristikama i potrebama djeteta, kao i uvjete svog boravka. Jasno je da na toplih dana ili tokom bolesti beba će piti više vode ili druge tečnosti.

Ova pravila ne treba smatrati obavezno pravilo. Imajte na umu da je svaka beba je drugačija, a ako je stalno tražio da piju, drugi mogu koristiti vrlo umjeren količinu vode. Stoga, ohrabrite svoje dijete da pije to nije potrebno ako je aktivan i izgleda zdravo, onda se već dobija dovoljno tekućine.

Međutim, potrebno je postupno i nenametljivo da bi naučiti dijete na odgovarajući režim za piće. Uz sve vrste kompota, voćnih napitaka, čajeva i mliječnih proizvoda, za dijete potrebno je ponuditi jednostavan i pitke vode, ali različite upakovanih sokova ili gaziranih pića se preporučuje da se potpuno isključiti iz menija za djecu, jer sadrže velike količine šećera.

Kako naučiti dijete da pije vodu?

Vrlo dobro, ako roditelji naučiti bebu da piju pravu vodu iz djetinjstva. I obično čiste vode je od suštinskog značaja za normalnu funkciju tijela i pravilan razvoj djeteta. Ali, šta ako on ne želi da pijem običnu vodu?

O tome zašto su mnogi klinci odbijaju vodu, obično nemaju dugo misliti. Probao sokova i voćnih napitaka, dijete ne želi piti običnu vodu, koja ne stimulišu slatko receptora.

Da se nosi sa ovim problemom, možete koristiti nekoliko jednostavnih tehnika i pravila:

• početi da razrijedite sok vodom, postepeno povećavajući broj sve dok dijete navikne da piju običnu vodu;
• ponuda beba prekrasan svijetao šolja, koji je dizajniran posebno za njega;
• idem na duge šetnje, ponesite ga sa samo vodu - kada dijete želi da pije, on mora bez prigovora će koristiti običnu vodu da ugase žeđ.

I naravno, roditelji trebaju obratiti pažnju na ono što i koliko oni sami piju. Konzumiranje soda ili kafu, ali u isto vrijeme izaziva bebu da piju više vode, oni su vjerojatno da će postići željeni rezultat. Samo svoje pozitivan primjer, možete naučiti dijete da poštuju za pravilan i zdrav režim za piće.