Uzroci i liječenje depresije u trudnoći

Gotovo svaka trudnica izložena nagle i česte promjene raspoloženja. Nestabilnost emocionalne pozadini tijekom rađanja se povezuje sa hormonalnim promjenama koje počinju u telu žene je već u ranoj fazi.

Video: Depresija

Anksioznost, nervoza, tearfulness, umor - sve ove emocije su norma za bilo trudnice. Ali ako žena ima veliku želju ili depresivna dugo vremena (dva tjedna ili više), onda govorimo o depresiji - ozbiljan psiho-emocionalni poremećaji, koji u svakom slučaju ne može se zanemariti. Depresija tokom trudnoće može biti značajan faktor u razvoju raznih komplikacija koje mogu utjecati ne samo na položaj žena, ali i na razvoj djeteta. Kako pomoći trudnicu da se nosi sa ovim problemom? Prva stvar koju treba pokušati da shvatim šta je uzrok.

Uzroci depresije

Glavni uzroci depresije tijekom trudnoće se smatraju sljedeće faktore:

• neplanirana začeća, strah od promjene povezane sa rođenja djeteta;
• negativan stav u odnosu ili muža da dođe trudnoće;
• materijal, domaćinstava i stambene probleme;
• hormonalne promjene i nedostatak hormona odgovornih za stabilan i pozitivan emocionalnog stanja (serotonin, dopamin, noradrenalin);
• prošlosti propuste u vezi s trudnoćom (abortus, pobačaj, propušteni pobačaj);
• Fiziološke promjene uzrokovane trudnoćom u razvoju (slabost, pospanost, umor, iscrpljujući trovanja);
• zloupotreba sedativa ili tableta za spavanje.

Tipično, više faktora su uzroci depresije. Najviše od svega što utiče na žene čija je depresija uočena prije trudnoće. Pored toga, u opasnosti su one trudnice, bliže rodbine koji pate od raznih depresivnih poremećaja.

Depresija u ranim fazama često zbog fiziološke i hormonalne promjene i potrebu promjene uobičajenog načina života. Ako je trudnoća fizički teško, žena je posebno osjetljiva na psihološke poteškoće. To može biti zbunjujuće za debljanje, bol u leđima, nesanica i stalnog umora, a da li bi ti bio nesporazum u porodici ili staratelja omiljeni rad, trudnica će biti veoma teško da se bave sve odjednom pao na nju poteškoćama i ona može biti u depresiji.

Depresija u trećem trimestru Može se javiti pod uticajem iste fiziološke promjene svojstvene u ovom periodu trudnoće. Do kraja trećeg trimestra debljanja, veliki trbuh, a maksimalno opterećenje na kičmu stvoriti opipljive nelagodnost sa kretanjem i sna, a žena može patiti od osjećaja nezadovoljstva, vlastite bespomoćnosti i ovisnosti o drugima. Osim toga, u poslednjih nekoliko nedelja trudnoće, mnogi doživljavaju snažan strah od porođaja, što može doprinijeti održivom razvoju psihičkih poremećaja.

tretman

Obitelji i prijatelja žena je jako važno shvatiti kako da joj pomogne izaći iz depresije. Nažalost, njihova podrška i razumijevanje možda neće biti dovoljno da se na trudnicu bolje. Stoga, potrebno je pojava znakova depresije da se okrenu psiholog ili terapeut koji će moći da se utvrdi stupanj težine žena stanje i propisati odgovarajući tretman.

U blagim ili umjerenim depresije može se koristiti kao što terapija kao hipnoza ili individualne i grupne studija straha i anksioznosti, provodne vodio nadležni stručnjak. Koristeći razne metode psihoterapije žena uči vještine racionalno i pozitivno razmišljanje koji vam omogućuje da se oslobodimo psiho-emocionalnim poremećajima.

U tešku depresiju antidepresivi se može koristiti za liječenje. Ali zbog rizika od negativnih efekata na fetus njihovih propisanih samo u ekstremnim slučajevima, kao što ako žena pati od teške depresije prije trudnoće, a početak je slika pogoršala, ili kada nijedna druga terapija ne donose ni najmanju poboljšanje.

Video: Depresija u menopauzi

Srećom, osim farmakoloških tretmana moderne medicine nudi mnoge druge načine da se riješi depresije. Najefikasniji od njih su sljedeće:

• Terapije elektrošokovima - omogućava da se suzbije proizvodnja stresa Gomonov izazivanjem konvulzije (može se primijeniti u bilo kojoj fazi trudnoće);
• Akupunktura - efekti na određene akupunkturne tačke (ova metoda ima minimalne nuspojave ali program liječenja može trajati od 4 do 8 nedelje);
• jarko svjetlo terapija u kombinaciji sa prijemom Omega-3 masne kiseline;
• biljni antidepresivi (Hypericum) - su dodijeljena u odsustvu kontraindikacija u dogovoru sa terapeutom i ginekolog, vodeći trudnoće.

Video: hroničnog umora korekcija sindrom jedinica Biomedis Android

Još jedan dobar način za liječenje depresije je vježba. Primjetan efekat se može postići ako pristup u teretanu i ne obavljaju vježbe kod kuće. Žena može izabrati najprijatnije za sebe vrstu aktivnosti - plivanje, joga, aerobik i pilates. Ali prije nego što je trening koji ti treba da se konsultuje sa svojim lekarom, kao što neki oblici vježbanja može biti kontraindicirana.

Ako je trudnica je svjestan da depresija je uobičajena, dobro može liječiti problem i odmah potražiti stručnu pomoć, to će sigurno biti u mogućnosti da poboljšaju svoje stanje i vrate u normalan život.