Motoričke aktivnosti predškolaca

Ne zaboravite izraz "kretanje - život"? Uz ovu izjavu teško raspravljati, jer kako aktivne osobe ovisi o njegovom zdravstvenom stanju i fizičke kondicije.

Video: Norme motornih aktivnosti djece školskog uzrasta. Izdanje №8

Dijete je rođeno kroz pokret. Već u prvim satima života, pokazuje aktivni pokreti ruku i nogu. Vremenom, dijete uči da drži glavu, igrajući se sa svojim rukama, grabi igračke, okreni se od nazad u želudac, sjediti, puzati i hoda. Stariji dijete, više ne shvati da kontroliše svoje tijelo, a posebno njegovo kretanje koordinirane. U svojoj prvoj godini života djeteta se razvija vrlo brzo, što u budućnosti neće se vidjeti ikad. Postaje starija djeca ne sjede na zemlju: trče, skaču, penjanje, penjanje, i sa roller coaster, vožnja bicikla ... Ta potreba za kretanje djecu je toliko velika da se ponekad majke pitaju koliko se može pokrenuti bez zaustavljanja?

Poseban značaj motornih aktivnosti djece obraćaju pažnju ne samo na nastavnike i predavače dječje obrazovne institucije, ali moderni roditelji. I to ne čudi, jer je još beba se kreće, to bolje razvija ne samo fizički, nego i psihički.

Klincima se aktivno kreću, odrasli trebaju stvoriti povoljne uslove. Ovo nije samo posebno predviđeno vrijeme za kretanje, prvenstveno igre, ali i otpada na ulici (područje), namještena igraonica i teretanu.

Odličan izbor fizičke aktivnosti za djecu je zid barovi, u osnovni paket koji uključuje: stubište, horizontalne šipke, konopaca, prsten mat. Postoje i druge komponente. tokom fizičke vježbe klinci nude aktivni pokreti: trčanje, skakanje, salta, trbušnjake i tako dalje. Klasama bili interesantni i raznolik, provesti igre na otvorenom, koji su vrlo popularni sa djecom svih uzrasta. Za najmanje to može biti nešto kao "guska-guske", "dan i noć", razne igre s loptom za stariju djecu - čuveni "catch-up", "lovci i patka", "Slavuj pljačkaš" i kao što je. U stvari, možete izmisliti vlastite igre povezivanjem maštu i iskustva. Stariji dijete, složenije vrste fizičke aktivnosti su mu na raspolaganju. Na primjer, 9-godišnji klinac je sasvim u stanju da savladaju klizaljke ili valjci. Često, djeca ovog uzrasta pohađaju različite sportskih klubova. Neki počnu profesionalno za ples ili gimnastika.

Video: SV Parshina | Upotreba mobilnih igara u raznim aktivnostima

Osim toga, razvoj fizičke aktivnosti ne promovira samo to. Na primjer, možete opremiti sobu na način koji će ohrabriti bebu na akciju. Na primjer, police sa igračkama može biti obješen na različitim nivoima, au neposrednoj blizini na zidu da postavite ljestve, ako je potrebno, dijete može da se dobije pravo i sa dna i sa vrha police.

Ističući ovaj problem, ne možemo reći o odeći. U bilo koje vrijeme, odjeću treba da bude udobna i od prirodnih materijala. Ovo će osigurati da dijete ne samo zdravlje, ali i mogućnost da se aktivno kretati u bilo kojoj situaciji. Posebnu pažnju treba posvetiti dječje obuće.

Video: Zimske olimpijske igre

Nažalost, u posljednjih nekoliko godina kompjuterske igre i TV programa zamijenjen mnogo djece igre na otvorenom. Povećava se opterećenje u školi, a djeca moraju sjediti za duži vremenski period bez kretanja. Kako bi se nadoknadio nedostatak kretanja, roditelji su dužni da planiraju odmor na takav način da se s pravom može nazvati aktivna. U ovom slučaju, vaša djeca će odrasti jak, pametan i skladan razvoj ljudskih bića u svakom pogledu.