Da li je moguće za trudnice hodati u visokim petama?

Potpeticama - isto žensko "oružje", koji je u stanju u minutama za transformaciju bilo koga od nas, da daju sliku eleganciju i poseban šarm. To je razlog zašto puno devojaka ne predstavljaju život bez štikle. Ali malo nas su svjesni da visoke platforme sami mijenjaju mehanike hodanja i preraspodjele opterećenja na tijelo. Stoga, da ih nose se ne preporučuje nikome, a posebno trudnicama. O tome šta je zbog zabrane nošenja petama dok čekate bebu, mi ćemo nastaviti.

Dok hoda na mobilnost gležnja visoke platforme smanjuje, tetive i mišići više ne ispunjavaju svoju funkciju proljeće, pivot promene poena. Kao rezultat toga, opterećenje se ne distribuira na stopalu, ali samo na nju pete. Neprimjetno tijelo se naginje naprijed, koji učitava kičmu zajedno sa zglobovima kukova, mišića nogu i donjeg dijela leđa. U stalnim nosi visoke potpetice, a posebno za vrijeme trudnoće, takvo opterećenje izaziva različite zakrivljenosti kičme, pa čak i raseljavanje unutrašnjih organa.

Video: Kako hodati u visokim petama

Nemojte zaboraviti da je tokom hormonalne promjene u ligamenata i hrskavice buduće majke u prvom tromesečju su rastezljiv i slobodi. To je potrebno kako bi se osiguralo da karlicu tijekom poroda normalno proširena i beba mogla lako da se rodi. Ali nošenje visokih potpetica u ovom trenutku značajno povećava šanse da padne, da uganuća i drugih povreda.

U kasnijim mjeseci trudnoće nosi cipele s potpeticama dovodi do opasne uslove. Na primjer, kada je stomak počinje da raste, onda je centar gravitacije smjene. Kičma se naginje naprijed. Hodanje u štiklama proizvodi sličan efekat, tako da ako želite da upravo takve cipele, onda budite spremni na činjenicu da je vaš stav je dovoljno jak da se menja. To ima više smisla da ih napustiti.

Trebalo bi da ne isključuje činjenicu da je značajan porast tjelesne težine u trudnoći stavlja dodatni pritisak na mišiće, kičmu i sudova nogu. To povećava rizik od razvoja proširenih vena. sama štikle stvara slične probleme. Zato dame koje vole slične cipele, vrlo često pate od edema i vaskularnih bolesti nogu.

Video: Live zdrav! Kako hodati u visokim petama. (26/05/2016)

Dakle, nošenje visokih potpetica u trudnoći ugroziti ne samo zdravlje trudnica, ali beba. Raseljavanje unutrašnjih organa zbog nepravilnog držanja dovodi do različite patologije fetusa. Oštro ispupčen trbuh sprečava bebu da se pravilan položaj tijela. Često hodanje na visokoj platformi u trudnoći podstaći zanimljivu diskusiju zadak i poprečno fetusa prezentaciju koja često završava preranog rođenja.

Heels off?

Nakon razmatranja svih gore, mnogi naši čitaoci mogu napraviti pogrešan zaključak da je nošenje štikle čekajući mrvice ne može biti a priori. Ali treba napomenuti da je nekompatibilnost je vrlo visoke potpetice i trudnoće. Potpuno odustati od takve cipele ne isplati, pogotovo ako nosite ga čitavog života. Činjenica da je konstanta nošenje visokih potpetica stopala anatomije promjene, prije svega, malo skraćen Ahilove tetive, koja se nalazi između pete i cjevanicu. Ako iznenada promijeniti štiklama balet stanova, to će dovesti do nelagode, jer se težina distribuira preko celo stopalo. Zbog toga, ljekari preporučuju upotrebu alternativnog opciju: nositi štikle ne više od 3-5 cm Osim toga, odabir nove cipele, bolje je dati prednost upariti pola veličine veći nego što je uobičajeno .. Uostalom, noge često otiču u trudnica i obično cipele su uske.

Tako da trudnice mogu hodati na petama, ali samo ako je cipela je niska i ugodno. Ako ste pozvani na zabavu, a vi, budući da se u "zanimljiva situacija", ne žele da prizna mode koji nose prekrasne cipele možete priuštiti da se vijoriti 2-3 sata na niskoj petama. Ali samo ako je period trudnoće nije prevelika. Nakon stranka, budite sigurni da organizuje teretani ili ih samo pokupiti u poziciji u ležećem položaju, za ublažavanje umora i protok krvi.

Sada znate kakva cipela je kontraindiciran u trudnica, stoga će biti u stanju da izaberu opciju koja neće biti prijetnja za vaše zdravlje i razvoj buduće bebe.

Udio u društvenim mrežama:

Povezani