Patološki debljanja tokom trudnoće
Sadržaj:
Mnoge žene su zabrinuti pitanje da li će oni biti u mogućnosti da povrati svoju normalnu težinu nakon poroda. Osim toga, trudnica istovremeno zabrinuti još jedno pitanje: da li je dovoljno prima hranjive tvari bebu u stomaku?
Ravnotežu između unosa hrane u organizmu i njegovim izdaci za različite potrebe, prije svega - kako bi se zadovoljile potrebe fetusa u razvoju, to je jedan od najvažnijih zadataka za cijeli period trudnoće. Zbog toga je važno biti svjestan pravila debljanje sa skrivanje dijete i pratiti njegove ishrane.
Video: Trudnoća | Šta da radim !!!! debljanja u trudnoći
Norme tjelesne težine
Dobijanje na težini u periodu od 9 mjeseci trudnoće beba ovisi o mnogo faktora: tjelesne mase žene prije trudnoće (kompletna žene treba da se oporavi malo manje nego previše mršav), metaboličke karakteristike, prisustvo ili odsustvo toksičnosti i drugih razloga.
informacijaDo trenutka porođaja trudnica obično okuplja od 7 do 16 kg - ovo povećanje tjelesne težine je u granicama normale. u višeplodne trudnoće debljanje može dostići 20-22 kg.
Body Mass Index
U obračun pojedinačnih pokazatelja debljanja treba da znaju svoj indeks tjelesne mase, kako bi se utvrdilo da je potrebno podijeliti težinu po visini u metrima na kvadrat. Na primjer, ako je žena težina prije trudnoće bio je 58 kg, a visina - 165 cm (i.e., 1.65 m), indeks tjelesne mase (BMI) = 58 / (1,65 x 1,65) = 21.3 .
važanNormalno je BMI u rasponu od 19,8 do 26. niži indeks ukazuje na nedostatak težine ili iscrpljenost, visoka - prisustvo višak masnog tkiva ili gojaznost.
Ovisno o vrijednosti indeksa tjelesne mase izračunate su prije trudnoće standardi debljanje u nedelju:
- u prvog tromjesečja (1-13 tjedna) ženski obično oporavlja ne više od 0,5 kg mjesečno i brojčanika za period od oko 2 kg;
- u drugom trimestru (14-26 tjedna) svoje tjelesne težine povećan je za 7,6 kg u odnosu na početne težine;
- u trećem trimestru (27-42 tjedna) stopa rasta usporila tjelesne težine, i tokom trudnoće, žene s visokim BMI obično regrutirao od 7 do 12 kg, sa prosječnom BMI - od 12. do 14. kg, sa niskim indeksom - od 14. do 17. kg.
Uzroci varijance
Tokom trudnoće može posmatrati kao vrlo male težine dobitak, koji su uzrok nedovoljnog napajanja nutrijenata iz hrane, jake trovanja, neke bolesti ili efekt naprezanja, i previše intenzivan debljanje.
Nedostatak težina u trudnoći: video
Patološke trudnoće debljanje može se javiti u sljedećim slučajevima:
- prekomjerne kalorijskog unosa: prekomjerne potrošnje pekarskih i konditorskih proizvoda, masnih mesa i drugih proizvoda;
- hipotireoza, na kojoj je usporavanje metabolizma zbog nedovoljne proizvodnje hormona tiroidni;
- zadržavanje tekućine u organizmu zbog abnormalnosti u bubrezima, što dovodi do stvaranja edema.
Normalizacija tjelesne težine
U slučaju prebrzog povećanja težine za vrijeme trudnoće, vaš liječnik može preporučiti sljedeće mjere za normalizaciju ovog indeksa:
Video: s prekomjernom tjelesnom težinom u trudnoći
- Izbor uravnotežene ishrane koja zadovoljava potrebe fetusa za hranjive tvari, ali ograničavajući korištenje visoke kalorija hrane.
- Prolaz sveobuhvatnog medicinski pregled kako bi se utvrdilo uzrok prekomjerne tjelesne težine i izbor liječenja. krvni testovi mogu se dodijeliti: opšti i da se utvrdi nivo tiroidnih hormona zhelezy- ultrazvuk bubrega i drugih organa.
- Poštovanje preporučeni režim fizičke aktivnosti: redovne šetnje na svježem zraku, implementacija izvodljivo domaći.
opasnost
opasnoPrekomjerne akumulacije tjelesne težine za vrijeme trudnoće može biti opasno i za trudnicu i za bebu.
Negativan uticaj ovog faktora je kako slijedi:
- u slučaju kašnjenja toksičnosti i pojava edema, što dovodi do povećane žena tjelesne težine, fetus može biti anoksija;
- povećava rizik placente prekid;
- povećava opterećenje na lumbalni deo žene, što povećava rizik od hernijacija i protruzija diska;
- povećava opterećenje na kardiovaskularni sistem;
- u slučaju prekomjerne težina fetusa i povećanog rizika od fraktura i drugih problema u procesu porođaja.
prevencija
Da zadrži tjelesnu težinu unutar preporučenog pokazatelja tokom trudnoće, morate:
- u skladu s načelom umjerenosti u ishrani;
- održavati dovoljan aktivnog načina života;
- pravovremeno ispraviti povrede u metabolizmu (štitaste aktivnost, bubrega i dr.).
zaključak
Održavanje normalne tjelesne težine dobit tijekom trudnoće beba nije previše teško organizirati redovne obroke je dovoljno da se smanji količina slatkiša u ishrani, proći potrebne preglede i na vrijeme da obrati pažnju na moguće znakove upozorenja. Gojaznost može dovesti do niza zdravstvenih problema, ne samo za buduće majke, ali beba, tako da se brine o budućnosti zdravlje člana porodice moraju biti od prvog dana trudnoće.
- 32 Tjedana trudnoće: težina
- Trudnoća 29 sedmica, težina
- Norma debljanja tokom trudnoće. Gdje su dodatnu težinu?
- Kako ne raste stout tokom trudnoće?
- Kako da ne dobiju previše kilograma tijekom trudnoće
- Norma debljanja tokom trudnoće
- Kako ne dobiti na težini za vrijeme trudnoće?
- Norma debljanja tokom trudnoće
- Povećanje težine novorođenčeta
- Norma debljanja tokom trudnoće
- Ono što bi trebalo da bude ishrane tokom trudnoće?
- Šta određuje težinu trudnice?
- Norme tjelesne težine kod novorođenčadi
- Težina i veličina tijela djeteta na mjesec dana
- Višak kilograma i trudnoća: Moguće komplikacije
- Norma težina u trudnoći
- Debljanja u trudnoći
- Debljanja u trudnoći - pravila i razloge za odstupanja
- Novorođenče tjelesne težine
- Debljanja u trudnoći
- Debljanja u trudnoći