Zašto trudnice ne može podići ruke

Sadržaj:

Zašto ne mogu da podignu ruke u trudnoći

Vrlo često, trudnoće utiče promijeniti svoj tradicionalni način života žene, svoje principe i tradicije. Za zdravlje buduće bebe žena sluša niz zabrana. Jedan od njih - zabrana na podizanju ruke. Pogledajmo zašto to ne bi trebalo činiti i ono što je osnova da se plaše.

Ograničenje fizičke aktivnosti u trudnoći

Od prvog dana trudnoće je žena izuzetno oprezan i razborit. Jer sada je odgovoran za novu, koja je nastala u njenom životu. Nameće određene tabu na svoje uobičajene vrste aktivnosti. Na primjer, jedna žena u državi treba da odustane od redovne nastave fitnes, zaboravite na jutarnju gimnastiku u obliku intenzivnog treninga. I, naravno, trčanje u parku, koji je nekada bio kao, više ne preporučuje.

• Šta ne treba raditi za vrijeme trudnoće
• Zašto trudnice ne može sjediti prekrštenih nogu
• Folk predskazanja u trudnoći

Ali, u svakoj situaciji morate pronaći izlaz. Trudnice koji su navikli na aktivan način života, možete pronaći odgovarajuće zaposlenje. To će zadovoljiti njihovu potrebu za sport i mobilne treninga. Možete odabrati jogu kurseve ili posebne vježbe za trudnice, koji će prilagoditi svoj stav i kičme tokom trudnoće. To će smanjiti pritisak na leđa i izbjeći bol. Gimnastika pripremi žena za porođaj, pomažući da se protežu tkanine koje će učestvovati u procesu rođen.

Objašnjenja i mišljenje lekara

Vjerovatno su mnogi čuli da je trudna žena ne može podići ruke. Ne zna se zašto je ovaj problem biti previše različitih diskusija. Takva zabrana pripisati činjenici da je počinjenje djela u trudnica trbuščić postaje više prostora. Stoga, beba može jednostavno promijeniti svoju poziciju u ovom trenutku. Tu je i rizik od zaplitanja moždine. Nemojte zaboraviti da je njena dužina se najčešće prenosi genetski. Trudnoća sama po sebi ne može uticati na ovaj faktor.

Ranije opstetričari vjerovali da je rizik od podizanjem ruke trudnica može da izazove looped kabl prilikom porođaja. Danas, doktori su jednoglasni u svoje mišljenje. Ali oni se savjetuje da ne prebrzo izveli ovu akciju, posebno u drugoj polovini perioda trudnoće, da izbegnu neprijatne posledice. Prije očekivanog datuma isporuke i treba da budu oprezni ovog pokreta. Dugo ostati u ovom položaju može uzrokovati pucanje membrana i uzrokovati preuranjeno rođenje bebe.

Drugo objašnjenje je tabu - napetost trbušnih mišića, što također može utjecati na početak rada prerano. Većina ginekologa jednoglasno kažu da ako žena nije placenta previa, brini o onome što nije. Međutim, neki stručnjaci tvrde da je bilo koji trudnoći se ne preporučuje iznenadne dignu ruke. Oni mogu biti podignuta u takvoj situaciji nije jako visok i glatko, to će biti potrebno da trenira mišiće. Zapošljavanje kroz poboljšanje fizičkog treninga, koji će uključiti sve mišićne grupe će pomoći olakšati porođaj.

Naše majke i bake također imaju svoje mišljenje o ovom pitanju. Generalno, tabu na podizanju strane oni objasniti činjenicu da ova situacija se obično povezuje s nekim kućnim poslovima - tapete, viseće konfekcije i tako dalje. Takva ekonomska pitanja može biti razlog da žena može zavrti u glavi. Zatim, tu je i rizik od pada i rizik od povrede trudnice. Takvi poslovi se savjetuje da napune svoje muževe ili drugih rođaka.

Nakon početka 15 sedmica trudnoće, žene se savjetuje da pažljivo se odnosi na predstavu ruku. To bi trebao biti posebno oprezan u tim danima, kada bi mogao biti menstruacije.

Video: Da li je moguće da se podignu ruke za vrijeme trudnoće.